2025年2月20日
つどいの広場 キャンディータイム『ブレスヨガ』～呼吸を大切にするヨガ～
子育て中は毎日やることがいっぱいで、忙しくて、疲れて、息を詰めて生活しがちですよね。そんなみなさん、「マッシュルームヨガ」の三浦知子先生と呼吸と共に生きるヨガを体験してみませんか？ヨガ初心者さんも大丈夫。自分のこころと体に寄り添い、心地よさを感じほっとひと息つきましょう♪
日 時： ３月１３日（木) 10：00～：1１：００ 参加費無料
対 象： 未就園児ママ⇒先着６組 ☆託児あり☆
プレママ(ヨガの見学や、できる範囲でのポーズの体験、ママとの交流)⇒先着４組
持ち物： 水分補給用の親子分の飲み物
ヨガマット(ない方には貸し出ししますので、購入しなくて大丈夫です)
※当日は、動きやすい服装でお越しください。
申し込み：２月２５日（火）10：00～
申し込み：２月２５日（火）10：00～
《講師紹介》
元ろりぽっぷバス添乗員で１児の母「マッシュルームヨガ」主宰。若林区内でナイトヨガ、仙台市内で親子向けヨガ、イラストレーターとしても活動中。『アトリエmashcafe』店主。名取市上余田で好きなものに囲まれる生活をテーマにハンドメイド作品の販売、オラクルカードセッションも行っている。
★受付が完了した方にはメールまたはお電話にてにて連絡しますので、間違わずに登録してください。
★ご不明な点がありましたら、お問合せください。 認定ろりぽっぷこども園 ０２２－２８５－５２１２
